요가 썸네일형 리스트형 [요가 타올 타월 추천] 논슬립 아따산 요가타올 요가소년 추천 #손이자꾸미끄러져요? #논슬립요가타올이 #최고의해결책🧘♀️ 안녕하세요! 홈트피플 파쿤입니다 🦝 지난번에 블로그에서 '요가소년'님 채널을 소개해드린 적이 있었어요! 저는 요즘도 열심히 매일 새벽 5시 50분에 일어나서 스트리밍 방송에 참여하고 있는데요 :) 혹시 요가 홈트에 관심이 있으시거나 요가소년님 방송시간이 궁금하신 분들은 지난 포스트를 참고해주시면 됩니다! [What I've done] - [홈트 피플] 요가 유튜브 채널 추천 '요가소년' (생리통 좌골신경통 완화) [홈트 피플] 요가 유튜브 채널 추천 '요가소년' (생리통 좌골신경통 완화) #홈트피플 #요가유튜브 #요가소년 홈트 피플 파쿤입니다! 🦝 최근 급성으로 위경련이 온 후 일주일정도 정상식사를 못했어요 ㅠㅠ 평소같았으면 연말 집콕 맞이 타.. 더보기 [홈트 피플] 요가 유튜브 채널 추천 '요가소년' (생리통 좌골신경통 완화) #홈트피플 #요가유튜브 #요가소년 홈트 피플 파쿤입니다! 🦝 최근 급성으로 위경련이 온 후 일주일정도 정상식사를 못했어요 ㅠㅠ 평소같았으면 연말 집콕 맞이 타바타며 줌바댄스며 겁나 격렬한 유산소 홈트로 일주일을 꽉 채웠을텐데, 식사를 반의 반식도 못넘기다보니 힘이 없어서 유산소를 못 하겠더라구요... 그리고 요즘 유튜브에서 유행하는 스트레칭 홈트들을 좀 해보려고 했더니, 대부분 호흡이 매우 빠른 다이어트용 유산소겸 스트레칭이어서 힘에 부쳤었어요. 그래서 돌고 돌다 결국 요가에 정착해 새벽 6시마다 일어나서 따뜻한 차 한잔 마시고 수련을 하고 있답니다 ㅎㅎ 시국이 시국인지라 요가원에 가서 요가 수련을 하지는 못하잖아요? 그래서 유튜브 요가 채널을 찾아봤는데 다양한 채널들이 있더라구요. 오늘은 그중에서도 제.. 더보기 이전 1 다음
